“Bạn có một nụ cười đẹp” là điều mà mọi phụ nữ đều muốn nghe. Thật không may, các liệu pháp làm trắng chuyên nghiệp có thể rất tốn kém. Không phải tất cả phụ nữ đều may mắn có thể đến nha sĩ thường xuyên để loại bỏ vết ố và làm trắng răng. Tuy nhiên, có một số phương pháp điều trị tại nhà có thể mang lại cho bạn kết quả đáng kinh ngạc và nhiều phương pháp còn rẻ hơn một tách cà phê ở Starbucks.
Để hiểu được cách thức hoạt động của những phương pháp điều trị này, điều quan trọng là bạn phải hiểu những gì có thể làm cho nụ cười của bạn mờ đi. Có một số loại thực phẩm mà bạn nên cẩn thận vì chúng có thể khiến nụ cười của bạn trông xỉn màu và xỉn màu. Nếu bạn đang tìm kiếm một nụ cười trắng nhất, bạn phải hạn chế một số loại thực phẩm và đồ uống hoặc tránh chúng hoàn toàn.
Nguyên nhân gây ra vết bẩn
Nhiều loại thực phẩm có liên quan đến vết ố trên răng. Mặc dù bạn chắc chắn không phải tránh hoàn toàn những thực phẩm này, đặc biệt nếu một số trong số chúng là món yêu thích của bạn, bạn nên hạn chế chúng hoặc ít nhất là làm sạch răng sau khi thực hiện một số món yêu thích của bạn. Bên cạnh thuốc lá, thứ có thể vô tình làm ố vàng răng của bạn, đây là một số loại thực phẩm và đồ uống có thể khiến nụ cười của bạn kém sắc hơn so với người nổi tiếng:
Rượu - Rượu vang đỏ là nguyên nhân hàng đầu khiến răng bị ố vàng. Đánh răng sau khi uống rượu vang là điều cần thiết nếu bạn muốn giữ cho vết ố không lộ ra.
Trà - Người Anh không phải là những người duy nhất thỉnh thoảng thưởng thức một tách trà ngon. Thật không may, trà thực sự có thể gây ố vàng trên răng của bạn.
Cà phê - Được rồi, vậy thì bạn thực sự cần cốc Joe đó vào buổi sáng. Điều này là tốt, chỉ cần nhớ chải răng sau đó hoặc nếu bạn đang uống cà phê tại nơi làm việc, hãy súc miệng bằng nước sạch sau khi bạn uống xong cốc cuối cùng trong ngày.
Quả việt quất - Quả việt quất rất tốt trong món bánh nướng xốp buổi sáng nhưng quá nhiều quả việt quất có thể gây ra vết ố xanh trên răng của bạn. Hãy cân nhắc một chiếc bánh muffin bột yến mạch hoặc thậm chí là chuối hạt tốt cho sức khỏe vào lần tới khi bạn muốn thưởng thức một món ngọt vào buổi sáng.
Axit - Thực phẩm có tính axit như trái cây họ cam quýt, salsa và những loại khác có thể khiến men răng của bạn yếu đi. Điều này không chỉ gây ra vết bẩn mà còn có thể gây ra hư hỏng cấu trúc. Hạn chế axit mà bạn cho phép qua răng và khi bạn có thứ gì trong loại này, hãy súc miệng sạch sau khi ăn.
Công thức làm trắng da tại nhà tốt nhất của chúng tôi
Bây giờ bạn biết những gì bạn nên tránh, bạn có thể giải quyết những vết bẩn mà bạn đã có. Hãy nhớ rằng tuổi tác là một yếu tố chính trong sự xuất hiện của răng. Một phụ nữ ở độ tuổi 40 có khả năng có hàm răng vàng hơn so với những người ở độ tuổi 20 đánh răng cùng tần suất mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng các công thức này để làm trắng da tự chế tuyệt vời cho dù bạn bao nhiêu tuổi và nhận được kết quả đẹp như nhau.
Peroxide và Baking Soda
1 Dung dịch làm trắng răng Baking soda: Dung dịch tẩy trắng răng và baking soda kết hợp với nhau để loại bỏ vết ố và giúp răng bạn trắng đẹp. Không có mẹo thực sự nào đối với công thức này, bạn chỉ cần trộn các thành phần với nhau và đánh răng. Bạn cần lưu ý rằng để peroxide trên răng quá lâu có thể làm xuất hiện các đốm trắng vì vậy hãy làm theo hướng dẫn chính xác. Cũng nên tránh vùng nướu, trừ khi bạn cũng muốn làm trắng nướu.
Bắt đầu bằng cách trộn 2 thìa peroxide với muối nở. Hỗn hợp phải có độ sệt giống như kem đánh răng thông thường. Bạn có thể trộn hỗn hợp này với nhau và bảo quản trong hộp kín có thể an toàn đến 2 tuần. Khi bạn đã tạo được hỗn hợp sệt, hãy làm ướt bàn chải đánh răng của bạn và thêm một lượng hỗn hợp đủ để phủ lên lông bàn chải. Đánh răng nhẹ nhàng trong khoảng hai phút. Rửa sạch bàn chải đánh răng và đánh răng bằng nước sạch thêm 2 phút. Súc miệng bằng nước ấm và nếu muốn bạn cũng có thể súc miệng bằng nước súc miệng. Làm điều này hai lần một tuần và xem nụ cười của bạn sẽ bắt đầu rạng rỡ hơn chỉ sau vài ngày.
Dâu tây
Dâu tây giải pháp làm trắng thứ 2 Bạn có thể nghĩ rằng dâu tây quá ngon để cung cấp lợi ích làm trắng răng. Dù sao thì chúng cũng ngon khi được nhúng vào sô cô la nhưng axit trong chúng và kết cấu mài mòn của chúng có thể cung cấp cho bạn một giải pháp làm trắng răng tự nhiên tuyệt vời. Bạn có thể loại bỏ vết bẩn ngay lập tức bằng cách chà xát một quả dâu tây lên từng kẽ răng trong vài giây và sau đó súc miệng sạch với nước.
Để làm hỗn hợp làm trắng, bạn chỉ cần nghiền nát 1 quả dâu tây thành cùi và trộn với ½ thìa baking soda. Phết hỗn hợp này lên răng bằng bàn chải đánh răng ẩm và để ở đó ít nhất 5 phút. Khi hết thời gian, hãy làm ướt bàn chải đánh răng của bạn và nhẹ nhàng làm sạch từng kẽ răng trước khi rửa sạch dung dịch. Bạn có thể sử dụng công thức này hai lần mỗi tuần và sẽ thấy kết quả đáng kinh ngạc, ngoài ra nó còn ngon hơn một chút so với các phương pháp làm trắng khác và ít tốn kém hơn nhiều so với các chất làm trắng không kê đơn.
Giấm táo
Vì vậy, giấm có thể không phải là thứ bạn cho là ngon nhưng gần đây bạn đã thử một số bộ làm trắng chuyên nghiệp chưa? Chúng cũng hơi kém ngon vì vậy công thức này sẽ hoàn toàn phù hợp với vị giác. Đây cũng là một trong những biện pháp làm trắng răng tại nhà đơn giản nhất để tẩy trắng răng và loại bỏ vết ố. Chỉ cần nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào giấm táo và đánh răng như bình thường. Vì giấm táo có chứa axit nên tốt nhất bạn chỉ nên áp dụng cách này khoảng một lần một tuần. Nếu có nhiều vết bẩn cần tẩy, bạn có thể trộn một muỗng canh giấm táo với lượng muối nở vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc. Đánh răng bằng hỗn hợp này trong khoảng 2 phút rồi súc miệng sạch.
Chuối
Giải pháp làm trắng da thứ 4 chuối Nói về ngon, chuối cũng có thể được sử dụng để mang lại cho bạn một nụ cười trắng đẹp. Vỏ chuối là một chất làm trắng răng tuyệt vời và nó cung cấp một số vitamin và khoáng chất cần thiết cho răng và nướu khỏe mạnh. Chúng không đắt và không chứa axit và các chất mài mòn khác có thể gây hại cho răng nếu bạn sử dụng chúng quá nhiều. Để sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng, bạn chỉ cần bóc vỏ chuối và chà xát vỏ lên răng, giống như cách bạn làm với dâu tây. Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng mặt trong của vỏ chuối và tiếp tục chà xát lên răng trong 2 phút. Đánh răng bằng kem đánh răng thông thường và tận hưởng nụ cười trắng sáng hơn. Một lần nữa, vì chuối an toàn và tốt cho sức khỏe, nên không cần phải sử dụng chúng một cách tiết kiệm. Bạn có thể sử dụng phương pháp này hàng ngày cho đến khi răng trắng như ý muốn.
Tài nguyên: