Tôi thích một món gà ngon, đặc biệt nếu nó có hương vị Mexico. Chúng tôi cố gắng làm món ăn Mexico đêm ít nhất một lần một tuần hoặc lâu hơn trong nhà tôi và tôi nghĩ rằng đây sẽ là một sự thay thế lành mạnh tuyệt vời cho bánh tacos và nachos truyền thống.
Điều tôi không biết là gia đình tôi sẽ thích món này đến nhường nào. Thành thật mà nói, đây là một trong những bữa ăn Mexico ngon nhất mà tôi từng làm và nó tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều so với bánh tét dầu mỡ và những thứ tương tự.
Các con tôi thậm chí còn thích nó và chúng thực sự không thích từ bỏ bánh taco của mình. Chỉ mất khoảng 15 phút để chuẩn bị món này và sau đó nấu trong nồi nấu chậm trong vài giờ. Vì vậy, đây là một món ăn tuyệt vời để làm nếu bạn có việc khác để làm vào buổi chiều.
Chỉ cần bắt đầu và khi bạn về nhà, tất cả sẽ được nấu chín hoàn hảo. Và tôi có thể cho thêm nước cốt chanh và rau mùi vào không. Đây thực sự là một công thức Mexico nhanh chóng và dễ dàng và ai lại không yêu thích một món gà ngon? Bạn cũng có thể phục vụ món này với một số bánh ngô bí ngòi ngon và tốt cho sức khỏe.
Nghiêm túc mà nói, chỉ cần 15 phút để chuẩn bị món này và bạn sẽ có một bữa ăn tuyệt vời nhất đang chờ bạn. Bạn cần gia vị taco, kem, kem chua, hạt tiêu, cà chua và một vài nguyên liệu khác để làm món này và nó hoàn toàn ăn kèm với cơm.
Hoặc, bạn có thể phục vụ nó với vỏ bánh taco, khoai tây chiên hoặc bất cứ thứ gì khác mà bạn thích với món ăn Mexico của mình. Thêm một ít pho mát và kem chua và gia đình bạn sẽ nghĩ rằng họ đang ăn tại một nhà hàng Mexico thực sự, họ sẽ yêu bạn nhiều hơn khi bạn phục vụ họ những chiếc bánh quy sô cô la ngon tuyệt này để tráng miệng.
Salat thịt gà
Thời gian chuẩn bị: 15 phút
Giờ nấu ăn: 4-5 giờ
Tổng thời gian: 4-5 giờ + 20 phút
Năng suất: 6 phần ăn
Kích thước phục vụ: 350 g (12 oz)
Ẩm thực: Người Mexico
Kiểu: Khai vị, chính
Thành phần:
4 pound (2 kg) ức gà
2 muỗng canh. gia vị taco
1 ½ cốc kem béo
½ cốc kem chua
1 quả ớt chuông
1 cốc cà chua bi
½ củ hành tím
1 muỗng canh. nước chanh
1/3 cốc rau mùi tươi
Hướng dẫn
1. Làm salsa tại nhà của bạn bằng cách cắt ớt chuông, cà chua, hành tây và ngò cùng với nhau. Nêm muối và tiêu, thêm nước cốt chanh.
2. Cho gà vào nồi nấu chậm, cho kem vào, thêm salsa, gia vị taco và một chút muối.
3. Nấu ở chế độ CAO trong 4-5 giờ hoặc cho đến khi gà dễ rã rời.
4. Dùng nĩa xé nhỏ gà, thêm kem chua và điều chỉnh gia vị nếu cần. Ăn kèm với mì ống, cơm, khoai tây chiên, v.v.
Bắt đầu với ức gà để có một bữa ăn Mexico ngon miệng
Rau mùi, gia vị taco và nhiều hương vị khác làm cho món ăn này trở thành một bữa ăn tuyệt vời
Gà nấu chín hoàn hảo trong nồi crock chỉ trong vài giờ
Thêm kem chua và các thành phần khác để tạo thành kem thơm ngon và hấp dẫn
Ăn kèm với cơm hoặc khoai tây chiên hoặc bánh ngô Mexico yêu thích của bạn
Thời gian chuẩn bị15 phút
Giờ nấu ăn5 giờ
Tổng thời gian5 giờ 15 phút
Hướng dẫn
- Làm salsa tại nhà của bạn bằng cách cắt ớt chuông, cà chua, hành tây và ngò cùng với nhau. Nêm muối và tiêu, thêm nước cốt chanh.
- Cho gà vào nồi nấu chậm, cho kem vào, thêm salsa, gia vị taco và một chút muối.
- Nấu ở chế độ CAO trong 4-5 giờ hoặc cho đến khi gà dễ rã rời.
- Dùng nĩa xé nhỏ gà, thêm kem chua và điều chỉnh gia vị nếu cần. Ăn với mì ống, cơm, khoai tây chiên, v.v.
Thông tin dinh dưỡng:
Năng suất:
6Kích thước phục vụ:
12 ozSố tiền cho mỗi phục vụ:Lượng calo: 638 Tổng chất béo: 26,6g Chất béo không bão hòa: 8,7g Cholesterol: 278mg Bột ngọt: 413mg Carbohydrate: 5,7g Chất xơ: 0,9g Đường cát: 2,6g Protein: 88,7g