Tôi rất hiếm khi tìm thấy một công thức salad mà tôi không thích và công thức salad mùa hè này cũng không ngoại lệ. Bạn không chỉ có thể sử dụng rau xanh ngon và các loại rau khác từ vườn của mình, quán này còn có ngô nướng và gà.
Đó là một món salad có thể tăng gấp đôi như một món ăn chính và nó hoàn toàn phải chết vì ngon. Ngô nướng mang lại cho nó một hương vị tuyệt vời vào mùa hè và nguyên liệu cho món này cũng có thể được tìm thấy trong những tháng lạnh hơn, vì vậy bạn có thể thưởng thức nó quanh năm - miễn là bạn không ngại nướng vào mùa đông.
Tôi thực sự thích một món salad ngon và đây thực sự là một trong những món yêu thích của tôi. Gia đình tôi cũng thích nó. Chúng tôi đã sử dụng ngô tươi từ vườn của mình cùng với các loại rau xanh tươi trong vườn như xà lách romaine và rau bina non.
Tất nhiên, bạn có thể trộn bất kỳ món salad rau xanh nào bạn muốn, hoặc thậm chí mua các loại rau đã trộn sẵn, tuy nhiên bạn muốn làm. Đây là một món salad thực sự đơn giản và nước sốt tự làm thật tuyệt vời.
Đây sẽ là một món salad trộn tuyệt vời để phục vụ cùng với một món súp ngon, như súp bông cải xanh và pho mát tự làm này.
Bạn có thể chuẩn bị sẵn món này để nấu trong khoảng 10 phút và thành thật mà nói, việc nấu ăn duy nhất cần thiết là nướng ngô trên lõi ngô và gà. Bạn có thể nướng cả hai cùng một lúc và chuẩn bị sẵn mọi thứ để lắp ráp.
Nước sốt là một hỗn hợp đơn giản của mayonnaise, kem chua và gia vị và chỉ mất vài phút để trộn với nhau. Thành thật mà nói, đây là một trong những món salad mùa hè dễ làm nhất mà bạn từng làm và nó cũng là một trong những món ngon nhất!
Và, đó là món salad, vì vậy hãy tiếp tục và thưởng cho bữa ăn lành mạnh của bạn với những cô gái tóc vàng kem phong hảo hạng này cho món tráng miệng.
Ngô nướng trên lõi ngô, kem chua, sốt mayonnaise và gia vị tạo nên hương vị tuyệt vời cho món salad mùa hè này
Thêm gia vị vào gà và nướng cho đến khi hoàn thành
Dùng hỗn hợp salad rau xanh yêu thích của bạn ngay từ vườn hoặc mua một túi tại cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn
Sự kết hợp của thịt gà, ngô và nước sốt tự làm làm cho món salad mùa hè ngon miệng này
Thành phần
- 3 miếng gà rút xương
- 1 muỗng canh gia vị gà
- 1 lõi ngô nướng
- Salad rau xanh
- 1 cốc kem chua
- ½ chén sốt mayonnaise
- 1 muỗng canh. mùi tây khô
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng dẫn
- Chà miếng gà với muối và gia vị gà. Đặt lên vỉ nướng đã được làm nóng và nướng cho đến khi chín (khoảng 10 phút).
- Cắt thịt gà thành từng dải. Cắt hạt ngô khỏi lõi.
- Đối với nước sốt, trộn mayonnaise với kem chua, mùi tây, muối và tiêu.
- Xếp salad ra đĩa, cho ngô và gà xé sợi lên trên. Mưa phùn với quần áo trước khi phục vụ.
Thông tin dinh dưỡng:
Năng suất:
2 phần ănKích thước phục vụ:
5 oz (150 g)Số tiền cho mỗi phục vụ:Lượng calo: 844 Tổng chất béo: 48g Chất béo không bão hòa: 17,9g Cholesterol: 163mg Bột ngọt: 731mg Carbohydrate: 75,6g Chất xơ: 3,6g Đường cát: 4g Protein: 49,7g